مركز تحميل -  الاعلان - أضيفي خياطة في المفضلة

قديم 03-31-2010, 11:23 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
معلومات العضو
ورده

مديرة المنتدى

 






ورده غير متواجد حالياً

 

افتراضي الفائدة الغذائية للسلطة-السلطة مرة فى اليوم-الطب البديل










الفائدة الغذائية للسلطة

مافيش سفرة بتكون خالية من طبق السلطة ولكن ما الفائدة الغذائية للسلطة
وجد باحثون من مدرسة الصحة العامة في جامعة كاليفورنيا ومن جامعة لويزيانا للعلوم الصحية أن الذين يتناولون السلطة والخضروات النيئة لديهم مستويات أعلى من فيتامينات C و E وB6 وحمض الفوليك.
وقال المشرف على الدراسة الدكتور لينور أراب من مدرسة الصحة العامة في جامعة كاليفورنيا "إن تناول السلطة مرة في اليوم يعد طريقة ملائمة لتحسين الوضع الصحي بسهولة".


الخيار

  • الخيار مادة مدرة للبول
  • يساعد على علاج بعض اضطرابات الرئة والمعدة والصدر، بالإضافة إلى أنه علاج فعال للنقرس والتهاب المفاصل والدودة الشريطية.
  • يقلل من حدة حرقان فم المعدة، حيث يقلل أيضاً من تركيز الحمض المعدي
  • يخفف الآلام الناجمة عن الصداع.
  • ينقي الجسم من الفضلات.
  • يهدئ الأعصاب.
  • يحافظ على صحة البشرة.
  • يمنح المرء الشعور بالشبع ويرطب الجسم ويقي من الشعور بالعطش

الطماطم

  • تفيد السمان ومرضى السكر ومرضى الامساك
  • وتساعد الطماطم على الهضم
  • وهي غنية بمادة الليكوبان وهو الصبغ الذي يضفي لونه الاحمر على الطماطم الناضجة. وقد اثبتت الدراسات ان هذه المادة تقلل من مخاطر التعرض الى سرطان المثانة بنسبة 33%
  • واظهرت دراسة غربية اخرى ان الاكثار من تناول «ليكوبان» الطماطم والفيتامين ج يقلل منمخاطر الازمات القلبية بنسبة 50%
    والجدير بالذكر ان هذه الوقاية لا تتحق الا عندمايواظب الفرد على تناول الطماطم في 10 مناسبات على الاقل في الاسبوع الواحد
  • الوقاية من اضطرابات النمو عند الاطفال
  • الوقاية من داء الاسقربوط (امراض الفم واللثة(
  • الوقاية من فقر الدم
  • الوقاية من الشعور بالاعياء والغيثان وبعض انواع السرطان

للإستفاده من الموضوع






   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2010, 11:24 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
معلومات العضو
ورده

مديرة المنتدى

 






ورده غير متواجد حالياً

افتراضي




الجرجير
  • إزالة السموم من الجسم ، وذلك بتنقية الدم ويزيد من سرعة دورانه .
  • كما أنه يساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها .
  • ويفيد في نزلات البرد والأمراض الصدرية لأنه طارد للبلغم .
  • ومسكن لآلام الروماتيزم والمفاصل .
  • كما أن الجرجير – وليس عصيره - يعمل على تنقية الدم وتنظيف المعدة .


الليمون
  • الليمون منقى للدم، يساعد الجسم على التخلص من سمومه
  • ثمرة الليمون فعالة فى محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى
  • فيها مركبات غذائية وفيتامينات واقية أبرزها فيتامين ( ج ) الذي يقاوم ضعف البنية ويقاوم فقد الشهية والألتهابات والسموم وينفع في مرض الروماتيزم وأمراض المعدة ويقوي القلب






   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:16 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
معلومات العضو
rooosh
عضو مميز






rooosh غير متواجد حالياً

افتراضي


يعطيك العافيه اختي وردة






   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 01:36 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
معلومات العضو
ورده

مديرة المنتدى

 






ورده غير متواجد حالياً

افتراضي


شكرا رووش
للمرور الجميل






   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 04:53 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)
معلومات العضو
ام صافا
عضو مميز






ام صافا غير متواجد حالياً

افتراضي


يعيطك العافية اختي ورده






   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2010, 01:06 PM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
معلومات العضو
jode
مشرفة المطبخ المنزلي
 







jode غير متواجد حالياً

افتراضي


مشاركه رائعه
شكرااا لك






   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2010, 02:34 AM   رقم المشاركة : 7 (permalink)
معلومات العضو
ورده

مديرة المنتدى

 






ورده غير متواجد حالياً

افتراضي


شكرا ام صافا
للمرور الجميل






   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2010, 02:35 AM   رقم المشاركة : 8 (permalink)
معلومات العضو
ورده

مديرة المنتدى

 






ورده غير متواجد حالياً

افتراضي


شكرا جودى
للمرور الجميل






   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2010, 01:18 PM   رقم المشاركة : 9 (permalink)
معلومات العضو
الياسميــــن
عضو مميز






الياسميــــن غير متواجد حالياً

افتراضي


تسلم الايادي






   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2010, 11:58 PM   رقم المشاركة : 10 (permalink)
معلومات العضو
ورده

مديرة المنتدى

 






ورده غير متواجد حالياً

افتراضي


شكرا للمرور الجميل
الياسمين







   رد مع اقتباس

إضافة رد


جديد مواضيع قسم رشاقتك وصحتك
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مجلة منتديات السوق الالكتروني المزيونة خياطة بوابة المسافر تطريز خياطة الديكور خياطة ملابس الاطفال دروس الخياطة كروشية تريكو مفارش كروشيه مكياج  2015 الكروشية منتدى المكياج ازياء تدبير منزلي
الساعة الآن 02:29 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 منتدى خياطة